노루궁뎅이 버섯 주 효능
노루궁뎅이버섯의 효능
1. 소화기 관련 질환 치료, 개선
다른 버섯보다 많은 활성다당이 함유되어 있는데, 이는 신체에 악영향을 미치는 박테리아, 바이러스 등의 제거에 도움이 되고 림프구를 튼튼하게 해주면 대장암 및 위암 발병을 감소시켜 줍니다. 또한 혈관을 건강하게 만들어 혈액순환 및 소화기관들의 기능을 향상시켜주고 면역력 또한 증강시킬 수 있습니다.
2. 항암효과
방금 전에 언급한 활성다당으로 인해 항암효과 또한 뛰어난데, 특히 갈락토키실로글루칸 및 만노글루코키실란 성분은 노루궁댕이 버섯에만 함유되어 있어 다른 식품들보다 높은 항종양 억제를 기대할 수 있습니다. 30대 혹은 40대 나이를 넘어가면 암과 관련한 여러 질병에 미리 대처해야 하기 때문에 항암음식과 관련된 정보는 필수적으로 알고 있어야 합니다.
3. 치매 예방
어떻게 보면 세상을 떠나는 것보다 무서운 현대의 질병, 바로 치매가 아닐까 합니다. 노루궁뎅이버섯 효능 중 기억력 향상 또한 중요한 부분입니다. 뇌세포 활성화에 도움이 되는 헤리세논, 에리나신 물질이 노루궁뎅이버섯에서 발견되었고, 알츠하이머형 치매 관련 연구 끝에 몇몇 기능 개선 효과가 있었다고 합니다.
4. 당뇨병 치료, 개선
몸의 인슐린이 정상적으로 분비되는데 도움을 주는 노루궁댕이 버섯, 따라서 당뇨 치료 및 예방 에도 좋다는 이야기가 됩니다. 이로 인해 혈당치가 내려가게 되고, 당뇨병 및 그로 인한 여러 합병증 등을 막을 수 있습니다. 특히나 현대인들은 술과 고기, 달고 짠 음식 등에 길들여져 있기 때문에 중년의 직장인들은 특히 주의할 필요가 있습니다.
요즘은 롯데마트나 홈플러스 혹은 동네 하나로마트 등에서도 이 식품을 쉽게 구할 수 있습니다. 가격이 조금 비쌀 수도 있지만, 혹시나 구할 수 있다면 노루궁뎅이 버섯 차, 술 담그는 법 등의 먹는법 으로 꾸준히 섭취해보는 것도 어떨까 싶습니다. 과거 천기누설 에도 방영되었던 이 식재료, 사람에 따라 아주 좋은 약이 될 수도 있습니다.
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