여성 케겔 운동 기구 효과 및 가격, 괄약근 단련으로 여자 요실금 예방 치료

▶ 문명이 발전함에 따라 사람의 신체는 조금씩 약화되는 경향이 있습니다. 이에 따라 중년, 20대 혹은 그 이상의 여성, 어린아이, 출산을 경험한 주부 등 생각보다 많은 사람들이 이 질환으로 고통을 받고 있죠. 문제는, 자신도 모르게 점차 악화되어 나타난다는 점입니다. 그 원인은 사람마다 조금씩 다른데, 약물 혹은 입원치료보다 골반 근육 운동 등을 통해 치료하는 것을 추천한다고 합니다.

여성 요실금이 발생하기 쉬운 시기는 임신과 출산이 있는 청년 ~ 장년기 인데, 이 기간동안의 예방이 아주 중요하다고 합니다. 기침과 재채기 등을 할 때 소변이 새는 것을 복압성 요실금이라 하는데, 케겔운동과 같은 골반근육강화 활동으로 신경 및 근육을 회복시켜야 합니다. 만약 상황이 여의치 못할 경우 전기자극, 자기장 치료 등으로 대신할 수 있습니다.

괄약근 단련을 위한 케겔운동기구 가격은 제품 및 브랜드마다 조금씩 다른데, 케겔매직 혹은 케겔콘 등 여러 제품들이 판매 중이므로 관련 검색을 통해 알아보시고, 문의를 해보시면 좋을 것으로 보입니다. 또한 요실금 치료 잘하는 곳, 유명한 병원 등을 찾아서 스마트폰 전화 및 어플리케이션을 통해 상담을 하는 것도 추천드립니다. 방광 및 대장과 관련한 질병을 앓고 있는 환자가 여행 및 친구들 모임, 커뮤니티 등에 참석해야 하는 경우 요실금 팬티 디펜드 등을 착용하여 예상치 못했던 상황을 미리 대처할 수 있습니다.

갱년기 여성 및 노인의 경우, 노화로 인해 방광 뿐만 아니라 여러 질병을 갖고 있을 수 있는데, 대표적으로 당뇨와 고혈압이 있습니다. 이는 젊은 연령층에 비해 상대적으로 훨씬 위험하므로 항문 및 골반근육강화 등을 통한 치료 및 예방이 필수적입니다. 신체능력이 부족한 어르신들은 이 뿐만 아니라 변실금까지 겪을 수 있습니다.